NEWS / Baby Day - Yoga under 6
07 Feb 2022
Da domenica 20 marzo al nostro appuntamento "baby day" abbiamo aggiunto una nuova esperienza!
CHE COS’E’?
Pratica motoria emozionale con un approccio ludico coinvolgendo il respiro attraverso la narrazione di storie, suoni e profumi attraverso lo yoga.
COSA PORTIAMO ATTRAVERSO LO YOGA
i. Conoscenza ed esplorazione del proprio corpo
ii. Riuscire a tenere la concentrazione e l’attenzione
iii. Riuscire ad apprezzare la lentezza e la bellezza della pausa
iv. Stimola l’immaginazione ed il processo creativo
v. Porre attenzione al respiro
vi. Stimolare l’attenzione alle proprie emozioni, imparare a rilassarsi
vii. Stimola l’ascolto di sé e degli altri
viii. Condividere regole ed ascolto tra pari
ix. Supportare lo sviluppo armonico dei bambini
x. Ascolto dei rumori anche i più sottili
COME VERRA’ MESSA IN ATTO LA PRATICA:
1. PARTE INIZIALE: PREPARAZIONE ALLA PRATICA, RITO DI SALUTO, COSTRUZIONE DEL CERCHIO,
2. PARTE CENTRALE: RISCALDO IL CORPO, GIOCO DEL RESPIRO, OSSERVAZIONI MATERIALI O LIBRI AL CENTRO DEL MANDALA, UNA BREVE STORIA CON POSIZIONI (ASANA) IN MOVIMENTO, FILASTROCCA CON MUDRA
3. PARTE FINALE: RICOSTRUZIONE CERCHIO, GIOCHI RESPIRO, RAPPRESENTAZIONE ARTISTICHE DEL VISSUTO DURANTE LA PRATICA
LA PRATICA HA UNA DURATA DI 30 MINUTI
Info e prenotazione direttamente nel nostro sito cliccando nei dettagli dell'attività.